Жаворонки против сов
О передаче
Эта программа раскроет секреты биоритмов и особенностей организма тех, кто просыпается рано и поздно ложится спать. Эксперты расскажут, какое влияние оказывает режим сна на здоровье, продуктивность и настроение человека.