Активное долголетие
Живи активно HD
Сегодня в 02:57•20-я серияСегодняЗанятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов. Данная программа поможет развить координацию движений и сохранить уверенность в своём теле.
пт, 23 октЗанятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов. Данная программа поможет развить координацию движений и сохранить уверенность в своём теле.
сб, 24 октЗанятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов. Данная программа поможет развить координацию движений и сохранить уверенность в своём теле.
О передаче
Активные тренировки с кардио нагрузкой, элементами силовых упражнений и стрейчинга.