досуг16+

Гимнастика с Ольгой Сагай

О передаче

Снимаем напряжение в шее Практика, направленная на расслабление шейно-воротниковой зоны и профилактику головной боли. С помощью предложенных упражнений вы улучшите подвижность верхнего региона шейного отдела позвоночника, устраните мышечные спазмы, мобилизируете грудной отдел и плечевые суставы обретете чувство легкости и ясности в голове. 16+

Другие развлекательные передачи