ЗОЖ
О передаче
Полезно или вредно вегетарианство? Кто мы по своей природе: хищники или травоядные? Растительное питание - шаг назад или скачок вперед?
Люди, отказавшиеся от мяса и рыбы, убеждены: вегетарианство - это истина. Чудесным образом оно влияет на состояние здоровья и самочувствия. Но специалисты в области питания предостерегают: отказавшись от мяса, организм не будет получать очень важные органические микроэлементы. Так полезно или вредно вегетарианство?